Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečený lilek s žampióny přelitý jogurtovou zálivkou
Autor: neznámý
Datum přidání 08.06.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 45 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 lilek
  • 4 plátky eidamu
  • 4 malá rajčata
  • 4 žampióny
  • 3 stroužky česneku
  • 1 jarní cibulka
  • čerstvá bazalka
  • mletý koriandr
  • 1 vejce
  • 2 vrchovaté lžíce jogurtu
  • máslo, olivový olej
  • sůl podle chuti

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 13,76 g 18,30 g 12,78 g 1 032,03 kJ (246 kcal)
celkově 55,02 g 73,19 g 51,13 g 4 128,13 kJ (986 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Zapékací misku si vymažeme máslem. Lilek oloupeme, nakrájíme na kolečka a vyskládáme je vedle sebe, tak aby se částečně překrývala. Lilek lehce osolíme. Rajčata pokrájíme na měsíčky, žampiony a jarní cibulku na kolečka a rovnoměrně rozmístíme na lilek. Zalijeme zálivkou, kterou jsme si vyrobili smícháním jogurtu, vejce, bazalky, koriandru, prolisovaného česneku a špetkou soli. Mírně pokapeme olivovým olejem a dáme zapéct do předehřáté trouby na 200 stupňů. Po 30 minutách přidáme natrhané plátky sýru a necháme dopéct.  


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

anonymní uživatel | 20.02.2021 - 19:32
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

To má být reklama na výrobky z obchodu,nebo recept?????

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty