| Autor: | austinp |
| Datum přidání | 11.10.2012 |
| Druh receptu | Zákusek |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 30 min |
| Počet porcí: | 12 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Tesco sušené brusinky proslazené
Sušené brusinky proslazené
Pšeničná múka celozrnná špeciál - stredná
Pšeničná mouka celozrnná
Alesto Cranberries
Brusinky - kandované ovoce
10 čerstvých vajec
Vejce nosnic v klecích. I. třída jakosti - vejce čerstvá A.
6 čerstvých vajec
Čerstvé vejce nosnic v klecích. Jakostní třída: I. třída jakosti -…
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 6,37 g | 35,06 g | 15,24 g | 1 273,68 kJ (304 kcal) |
| celkově | 76,41 g | 420,68 g | 182,90 g | 15 284,18 kJ (3650 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Pečlivě smícháme všechny ingredience a vlijeme do formiček na muffiny. Pečeme cca 30 min. při 180C. Velmi snadné a velmi chutné.
Místo kokosu lze použít sekané ořechy, sezamová/slunečnicová semínka, nebo libovolné sušené ovoce.
Moje první muffiny.. problém byl, že nebylo napsané, kolik medu.. dejte minimálně 6 velkých lžic, jinak to není vůbec sladké. A moc nenabývají, takže klidně naplnit celou formičku.. Zbytek těsta jsem pekla v hrnci, takže obr muffin :D
A díky navyšujícímu se počtu příznivců alternativního stravování dnes není…
Přidat komentář