Autor: | Tereza |
Datum přidání | 28.03.2013 |
Druh receptu | Svačina |
Doba přípravy surovin: |
15 min |
Doba vaření: | neuvedena |
Počet porcí: | 4 ks |
Přibližná cena: | neuvedena |
Chuť: | nehodnoceno |
Cena: | nehodnoceno |
Obtížnost: | nehodnoceno |
Přidat vlastní foto
|
Kefírové mléko nízkotučné
Kysaný mléčný výrobek, Obsah tuku 1,1%
Kefírové mléko Tesco
Kysaný mléčný výrobek. Obsah tuku nejméně 1% hmot.
Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
1 porce | 4,60 g | 18,10 g | 4,80 g | 534,55 kJ (128 kcal) |
celkově | 18,39 g | 72,38 g | 19,20 g | 2 138,20 kJ (511 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Fenykl očistíme a nakrájíme nadrobno. Zelenou nať nasekáme nahrubo. Jablko oloupeme a odstraníme jádřinec. Jablko a banán nakrájíme na menší kousky. Vše rozmixujeme a pomalu přilijeme kefír. Nakonec přidáme med a vše ještě jednou řádně rozmixujeme.
Přidat komentář