Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Pomazánka z červené řepy
Autor: lucie-beckova@
Datum přidání 22.01.2013
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: 40 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 tvaroh ve vaničce
  • 2 lžíce Lučiny
  • 1 červená řepa
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 12,55 g 7,82 g 3,68 g 507,00 kJ (121 kcal)
celkově 50,20 g 31,28 g 14,71 g 2 028,00 kJ (484 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Červenou řepu uvaříme a po vychladnutí nastrouháme na hrubším struhadle. Smícháme tvaroh ve vaničce s Lučinou a osolíme.

Tipy na vylepšení

Můžeme přidat i trochu křenu nebo česnek.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty