| Autor: | KokosxD |
| Datum přidání | 26.02.2011 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
5 min |
| Doba vaření: | 10 min |
| Počet porcí: | 2 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Tofu uzené
Sójový výrobek
Olio extra vergine di oliva
Extra panenský olivový olej
Olio di sansa di oliva
Olivový olej z pokrutin
Rýžové nudle bezvaječné
Rýžové nudle - těstoviny bezvaječné sušené
Rajčata Cherry červená
Kulatá. Jakost I.
Kukuřice ve slaném nálevu
Sterilováno
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 9,83 g | 58,30 g | 8,40 g | 1 494,19 kJ (357 kcal) |
| celkově | 19,66 g | 116,60 g | 16,80 g | 2 988,38 kJ (714 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Tofu nakrájíme na kostičky, promícháme s chilli, bazalkovým pestem a necháme restovat na olivovém oleji. Mezitím si nakrájíme rajčata, papriku, rozdrtíme česnek a vše poté přidáme na pánvičku. Po deseti minutách směs vložíme na talíř a promícháme s kukuřicí. Podáváme s rýžovými nudlemi uvařenými dle návodu.
Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.
Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…
Přidat komentář