Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Tvarohové piškotky s pomerančem
Autor: neznámý
Datum přidání 05.05.2011
Druh receptu Snídaně, Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: 5 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 250 g polotučného tvarohu
  • 2 lžíce bílého poctivého jogurtu
  • 1 pomeranč
  • 1 hrst piškotů (celozrnných)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 14,23 g 26,18 g 4,35 g 851,35 kJ (203 kcal)
celkově 56,90 g 104,74 g 17,38 g 3 405,40 kJ (813 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

V mističce smícháme tvaroh s jogurtem a šťávou vymačkanou z jedné půlky pomeranče. Druhou půlku oloupaného pomeranče nakrájíme na kostičky a vmícháme společně s piškoty do tvarohu.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Lyofilizované jahody

Rodiče, sportovce i zájemce o zdravý životní styl by mohl zaujmout test…

Další zajímavé recepty