| Autor: | Dany |
| Datum přidání | 15.07.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Passata - rajčatové pyré
Z toskánských rajčat, BIO.
Passata Mutti di pomodoro
Rajčatové pyré. Pasterováno.
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Olio extra vergine di oliva
Extra panenský olivový olej
Olio di sansa di oliva
Olivový olej z pokrutin
Rajčata Cherry červená
Kulatá. Jakost I.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 3,57 g | 15,44 g | 3,27 g | 432,91 kJ (103 kcal) |
| celkově | 14,28 g | 61,76 g | 13,09 g | 1 731,62 kJ (414 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Všechnu zeleninu si nakrájíme na kousky. Na olivovém oleji orestujeme cibulku, papriku, mrkev a cuketu. Trochu podlijeme vodou, přiklopíme pokličkou a dusíme do změknutí. Poté přidáme rajčata, 3 lžíce pyré a 2 rozmačkané stroužky česneku. Osolíme, popřípadě opepříme, ochutíme bylinkami a ještě chvíli dusíme. Podáváme nejlépe se špagetami nebo jinými těstovinami.
Bylo to výborné!
Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.
Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…
Přidat komentář