| Autor: | Lelinka |
| Datum přidání | 11.07.2014 |
| Druh receptu | Snídaně, Svačina |
| Doba přípravy surovin: |
25 min |
| Doba vaření: | 15 min |
| Počet porcí: | 3 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Kokosový olej BIO RAW
Jedlý rostlinný olej jednodruhový.
BIO Kokosöl nativ
Bio olej kokosový
10 čerstvých vajec
Vejce nosnic v klecích. I. třída jakosti - vejce čerstvá A.
6 čerstvých vajec
Čerstvé vejce nosnic v klecích. Jakostní třída: I. třída jakosti -…
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 13,54 g | 41,02 g | 13,62 g | 1 410,06 kJ (337 kcal) |
| celkově | 40,62 g | 123,06 g | 40,85 g | 4 230,19 kJ (1010 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Všechny ingredience vložíme do nádoby, ze které se budou dobře lít na pánev, a rozmixujeme. Na mírném plameni (aby se nepřipálily) z obou stran lívance pomalu opečeme dozlatova.
Můžeme podávat s tvarohem, ovocem nebo jen polijeme javorovým sirupem.
Jsem ráda, že chutnalo. A obměna je zajímavá také zkusím :-)
Vynikající. Udělala jsem malou změnu. Dala jsem do těsta jen 3 vajíčka a přidala kokos.
Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.
Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…
Přidat komentář