Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Domácí rychlá hrášková polévka
Autor: lukesova.olga@
Datum přidání 22.02.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

 

  • 1 sáček mraženého hrášku (nebo čerstvého)
  • špetka mořské soli
  • 2-3 polévkové lžíce špaldové mouky 
  • na jíšku: kousek másla
  • na zjemnění : smetanu nebo zakys. smetanu - kdo má alergii na kravské mléko či laktózu – vynechat!

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 4,47 g 14,35 g 5,80 g 518,90 kJ (124 kcal)
celkově 8,93 g 28,70 g 11,60 g 1 037,80 kJ (248 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Do vroucí  osolené vody vsypeme mražený hrášek a povaříme do změknutí. Odebereme stranou 1 naběračku hrášku, ostatní rozmixujeme a vrátíme do hrnce. Přidáme zpět celý hrášek. Zahustíme dle potřeby trochou vody se špaldovou moukou nebo, kdo má radši, tak jíškou. Na ozdobu opečený chleba nebo jiné pečivo (na sucho opražíme nakrájený starší chléb nebo celozrnné rohlíky či housky).


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty