Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Fazolová pomazánky s ovesnými vločkami
Autor: neznámý
Datum přidání 05.08.2012
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 200g uvařených fazolí
  • 1 menší cibule
  • 1/2 droždí
  • 4-5 lžíc ovesných vloček
  • 1 lžíce bílého jogurtu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Ovesné vločky namočíme do vody a necháme nabobtnat. Na oleji osmahneme pozvolna cibulku, dále přidáme rozdrobené droždí a opékáme dokud nám nezhoustne, dále přidáme ovesné vločky a uvařené fazole. Podle chuti osolíme a už jen krátce prohřejeme, postačí 2 minuty. Pomazánka se hodí na topinky z celozrnného chleba.

Příběh receptu

Nevíte co se zbylými fazolemi z předchozího dne, není nic jednoduššího než fazolová pomazánka.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

ČRo- Hradec Králové - Abeceda zdraví

Každý díl Abecedy zdraví přináší inspiraci, jak udělat malý krok ke zdravějšímu…

Jarní detox: Očista těla nebo chytrý marketingový tah?

Jarní detox – zázračné řešení nebo marketingový tah? Téma „jarního detoxu“ se v…

10 let systému Nutrivigilance

Máte zdravotní obtíže (neinfekčního charakteru) po konzumaci potravin? TUTO…

Další zajímavé recepty