| Autor: | pverus@ |
| Datum přidání | 07.11.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Příloha, Svačina, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
neuvedena |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 1 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Jihočeský Cottage
Čerstvý sýr ve smetaně bez příchuti
Jihočeský Cottage pažitka
Čerstvý sýr ve smetaně pažitka
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Rajčata Cherry červená
Kulatá. Jakost I.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 22,11 g | 18,25 g | 3,21 g | 788,85 kJ (188 kcal) |
| celkově | 22,11 g | 18,25 g | 3,21 g | 788,85 kJ (188 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Špenát spaříme a nasekáme. Rajčatům odkrojíme vršky a vydlabeme dužinu, odstraníme semínka a dužinu smícháme se špenátem. Přidáme cottage sýr, vmícháme bílek, lehce osolíme a opepříme. Vydlabaná rajčata naplníme a přiklopíme odkrojenými vršky. Pečeme na pečícím papíře asi 20 minut.
Zkusila jsem to udělat k večeři. Takový zajímavý to je, ale hlavně nebylo to vůbec špatné. Jen teda jsem té náplně měla moc,nevím jak se mi to stalo,tak jsem dala zamrazit na další kolo, snad se tomu nic nestane. A to jsem vše zdvojnásobila a místo bílků dala celé vejce,takže podobná gramáž taky a přitom toho dost ještě zbylo a pustilo to z toho sýra tu vodu, to asi příště odstaním.
Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…
Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.
Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…
Přidat komentář