Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Švestková kaše na sladko
Autor: neznámý
Datum přidání 22.07.2011
Druh receptu Snídaně, Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 25 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 100g sušených švestek
  • 100g sojkyšky jahoda
  • 80 g dětské krupice
  • 50 g kukuřičné mouky
  • 2 lžíce vločky mandlí 
  • 1 lžíce rýžového sladu

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,88 g 75,12 g 7,61 g 1 659,16 kJ (396 kcal)
celkově 19,76 g 150,24 g 15,21 g 3 318,32 kJ (793 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Pokrm se připravuje obdobně jako puding. Nejprve si, ale pokrájíme nadrobno švestky, zalijeme trochou vody a dáme povařit. Mezitím si smícháme krupici s kukuřičnou moukou a vodou. Nalijme do hrnce ke švestkám a za stálého míchání vaříme na mírnějším ohni. Podle požadované hustoty kaše postupně přiléváme vodu. Do odstavené kaše rozpustíme rýžový slad nebo můžeme použit jiné sladidlo. Na dno misky rozprostřeme kaši, polijeme sojkyškou a dozdobíme mandlemi a na drobno pokrájenou švestkou.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Lucka | 22.07.2011 - 16:42
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty