| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 09.07.2010 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 50 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Madeta Jihočeské máslo
Obsah tuku: 82%
Tradiční české máslo
Máslo
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Pilos Smetana kysaná
Smetana kysaná pochoutková. Obsah tuku min. 16%.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 3,36 g | 12,68 g | 11,90 g | 703,44 kJ (168 kcal) |
| celkově | 13,46 g | 50,71 g | 47,59 g | 2 813,75 kJ (672 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Cuketu oloupeme, pokrájíme na kostičky a promícháme s prolisovaným česnekem a solí. Mrkev očistíme, nastrouháme na hrubém struhadle a osmahneme na másle s jarní cibulkou. Přidáme nastrouhaný zázvor a ještě minutu opékáme. Zapékací misku vymažeme máslem, nasypeme cuketu, mrkev, promícháme a zalijeme zakysanou smetanou. Pečeme v předehřáté troubě dozlatova. Podáváme s bramborem.
Bramborové chipsy jsou jednou z nejoblíbenějších slaných pochoutek, jejich…
Každý díl Abecedy zdraví přináší inspiraci, jak udělat malý krok ke zdravějšímu…
Jarní detox – zázračné řešení nebo marketingový tah? Téma „jarního detoxu“ se v…
Přidat komentář