Autor: | neznámý |
Datum přidání | 31.03.2021 |
Druh receptu | Snídaně |
Doba přípravy surovin: |
5 min |
Doba vaření: | 5 min |
Počet porcí: | 1 ks |
Přibližná cena: | neuvedena |
Chuť: | nehodnoceno |
Cena: | nehodnoceno |
Obtížnost: | nehodnoceno |
Přidat vlastní foto
|
1. V hlubší misce rozmačkáme jeden středně velký banán (na kašičku) - na tento recept je vhodnější používat zralé banány. 2. K rozmačkanému banánu přidáme dvě celá vejce, řecký jogurt a špetku skořice a vše důkladně rozmícháme. 3. Pokud používáme celé ovesné vločky je dobré je před použitím rozmixovat, v případě jemných vloček tento krok přeskočíme. 4. Vločky přisypeme k ostatním ingrediencím a vše zamícháme. 5. Rozehřátou nepřilnavou pánev potřeme troškou kokosového oleje a poté na ní nalijeme připravenou směs na lívance. 6. Dobrou chuť!
Lívance můžeme ozdobit na kolečka nakrájeným banánem, posypat sekanými ořechy nebo na nich nechat rozpustit kostičku hořké čokolády.
Přidat komentář