Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Bezlepková banánová roláda
Autor: Sunriska
Datum přidání 02.01.2013
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 8 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 250 g jáhel
  • 120 g bezlepkových piškotů
  • 80 g másla
  • 50 g třtinového cukru (podle chuti)
  • 2 menší banány

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 2,98 g 31,57 g 9,61 g 930,61 kJ (222 kcal)
celkově 23,83 g 252,55 g 76,92 g 7 444,90 kJ (1778 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Jáhly několikrát propláchneme v horké vodě a uvaříme v neosolené vodě. Po vychladnutí přidáme rozmělněné piškoty, cukr, máslo a vypracujeme těsto. Z těsta uděláme dvě placičky a do každé zabalíme banán. Vytvarujeme jako roládu, obalíme v kokosu a dáme do chladu ztuhnout nejlépe do druhého dne. Pak nakrájíme na stejně široké plátky o tloušťce cca 6 cm.

Tipy na vylepšení

Pro vylepšení vzhledu můžeme banán potřít marmeládou. Nebo do těsta ještě přidat namleté oříšky. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

anonymní uživatel | 12.07.2018 - 19:44
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Dobrý den,u tohoto receptu nelze použít třtinový cukr Country Life, protože obsahuje obiloviny s lepkem.Hervertová

spalovak | 24.11.2013 - 20:08
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

jenny.zx@ | 2.01.2013 - 17:03
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Děkuji za recept. Já dělala oříškovou a u nás doma chutnalo. A mně se líbilo, že to je i celkem rychlovka.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty