Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Bramborové knedlíky ze špaldových otrub
Autor: neznámý
Datum přidání 31.12.2010
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
50 min
Doba vaření: 10 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 80 g uvařených brambor ve slupce
  • 300 g sojové mouky (hrubé)
  • 50 g špaldových otrub (jemně mletá)
  • 2 celá vejce
  • špetka soli

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 43,87 g 28,37 g 3,80 g 1 439,06 kJ (344 kcal)
celkově 175,49 g 113,48 g 15,18 g 5 756,23 kJ (1375 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Den předem uvařené brambory oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle, přidáme ostatní suroviny a vypracujeme těsto. Těsto si rozdělíme na menší kousky ze kterých vyválíme válečky, ty pak krájíme na malé špalíčky. Vaříme ve vroucí vodě. Špalíčky jsou hotové pokud plavou na hladině a po okrajích hrnce se nám tvoří pěna. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

ČRo- Hradec Králové - Abeceda zdraví

Každý díl Abecedy zdraví přináší inspiraci, jak udělat malý krok ke zdravějšímu…

Jarní detox: Očista těla nebo chytrý marketingový tah?

Jarní detox – zázračné řešení nebo marketingový tah? Téma „jarního detoxu“ se v…

10 let systému Nutrivigilance

Máte zdravotní obtíže (neinfekčního charakteru) po konzumaci potravin? TUTO…

Další zajímavé recepty