Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Čočkový salát
Autor: Snow.angell@
Datum přidání 10.05.2011
Druh receptu Oběd, Snídaně, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
300 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 500g čočky
  • 200g salátové okurky
  • 200g kabanosu
  • 200g cibule
  • 6ml citronové šťávy
  • 2 ks vajec
  • 4 ks rajčat
  • 2 červené papriky
  • 2 špetky soli
  • olivový olej

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 29,45 g 55,84 g 14,04 g 1 963,87 kJ (469 kcal)
celkově 176,72 g 335,04 g 84,26 g 11 783,22 kJ (2814 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Čočku přes noc namočíme. Poté ji uvaříme a necháme vychladit. Do mísy zamícháme vajíčka, papriku, rajčata, okurky, cibuli. Vytvořenou směs osmahneme a vmícháme čočku. Zakápneme olejem a dochutíme solí a citrónovou šťávou.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty