Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Cuketa zapečená se sýrem a krůtí šunkou
Autor: Timsy
Datum přidání 08.08.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 5 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 500-600 g cukety
  • 200 g krůtí šunky
  • 200 g strouhaného nízkotučného sýra
  • 1 hrnek kukuřičné strouhanky
  • 3 vejce
  • 1/4 hrnku oleje
  • 1 kypřící prášek bez fosfátů
  • pepř, drcený kmín, oregano
 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 23,14 g 42,03 g 19,60 g 1 837,93 kJ (439 kcal)
celkově 115,70 g 210,14 g 98,02 g 9 189,67 kJ (2195 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Nastrouhanou cuketu smícháme se šunkou pokrájenou na kostičky a se strouhaným sýrem. Přidáme hrnek kukuřičné strouhanky, prášek do pečiva, 3 žloutky a olej. Okořeníme a vše důkladně promícháme. Ze tří bílků si připravíme sníh, který opatrně vmícháme do těsta. Těsto nalijeme na plech, uhladíme a pečeme v předem vyhřáté troubě na 200 stupňů 25-30 minut (do zezlátnutí). Podáváme teplé s bramborem a zeleninovým salátem nebo za studena samotné se zeleninou.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty