Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Domácí rýžovo-mléčná kaše s ovocem
Autor: jakkkdy@
Datum přidání 31.05.2013
Druh receptu Snídaně, Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: 35 Kč
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 200 ml umělého mléka (nutrilon, hami, sunar.. ) - lze nahradit i kravským - pro dospělé
  • 100 g rýže
  • 2 lžičky sirupu z agáve
  • ovoce dle chuti - jablka, meruňky, broskve, hrušky, banán ... můžou být i hoblinky kvalitní čokolády

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 3,37 g 32,93 g 1,90 g 680,63 kJ (163 kcal)
celkově 13,48 g 131,70 g 7,61 g 2 722,50 kJ (650 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

V mléce uvaříme rýži dle návodu na krabici s rýží. Rýži je třeba převařit. Třeba i o pět minut. Mícháme aby se mléko s rýží nepřipálilo, případně neuteklo z hrnce. V jiném hrnci svaříme menší kousky jablka případně jiné ovoce tak, aby bylo měkké na zkus. Vše slijeme do mixéru a rozmixujeme, můžeme i ručním mixérem. Přimícháme dvě lžičky agávového sirupu. Podáváme přiměřeně teplé. 

Příběh receptu

Vhodné od 6.tého měsíce.

Tipy na vylepšení

Pokud se nám kaše bude zdát pořád bez chuti, můžeme přidat 2 lžičky medu na clé množství. Vychladlé v pokojové teplotě dáme v miskách do lednice a druhý den můžeme spotřebovat. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

dusan666nasud | 5.11.2013 - 01:24
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Dělám mléčnou rýži se skořicí.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty