Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Jednoduchá bramboračka
Autor: Martin Vozka
Datum přidání 25.09.2014
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 25 min
Počet porcí: 5 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • cca 3/4kg brambor na kostky
  • 4ks střední mrkve na kolečka
  • 2ks střední cibule nahrubo nakrájené
  • 1ks středního hřibu pravého čerstvého na nudličky (můžou být i sušené houby)
  • cca 100g ovesných vloček
  • 1 palička česneku na plátky
  • cca 4PL olivového oleje
  • vegeta (bez glutamátu)
  • sušená petrželka
  • majoránka
  • pepř

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 8,35 g 44,21 g 9,90 g 1 347,33 kJ (322 kcal)
celkově 41,73 g 221,05 g 49,51 g 6 736,63 kJ (1609 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Vše dáme - mimo olivového oleje, ovesných vloček a česneku - do hrnce a dáme vařit (cca 10 min). Přidáme vločky a česnek a vaříme dalších cca 5 min. Odstavíme, necháme 10 min odpočinout bez pokličky. Nakonec vmícháme olivový olej.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty