Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Kuřecí maso v kokosovém mléce
Autor: Viťa
Datum přidání 25.03.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 300 g kuřecích prsou
  • 100 ml kokosového mléka
  • cibule
  • ananas
  • olej
  • lžíce medu
  • lžička kurkumy
  • sůl, pepř

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 20,58 g 10,65 g 4,57 g 683,63 kJ (163 kcal)
celkově 61,74 g 31,94 g 13,71 g 2 050,88 kJ (490 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Kuřecí maso nakrájíme na kostičky a osmáhnem na oleji. Maso vyndáme a osmáhneme na oleji cibuli a přidáme zpět maso, které osolíme a opepříme.Z čerstvého ananasu nakrájíme kousky a přidáme k masu. Ochutíme kurkumou a medem.Nakonec vmícháme kokosové mléko a chvíli povaříme.Podáváme např. s rýží.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty