Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Muffiny z celozrnné mouky
Autor: neznámý
Datum přidání 29.09.2013
Druh receptu Snídaně, Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
20 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 10 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 250 g celozrnné mouky
  • 20 g třtinového cukru
  • 20 g rozpuštěného másla + na vymazání
  • 1 kelímek bílého jogurtu
  • 1 vejce
  • 2 lžíce vlašských oříšků
  • 2 lžíce slunečnicových semínek
  • 2 lžíce medu
  • 1 prášek do pečiva
  • mléko podle potřeby

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 5,30 g 23,54 g 5,93 g 710,66 kJ (170 kcal)
celkově 52,98 g 235,41 g 59,26 g 7 106,63 kJ (1697 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Oříšky a slunečnicová semínka nasekáme na malé kousky a smícháme s třtinovým cukrem. Ostatní suroviny smícháme ve středně řídké těsto a rozdělíme do máslem vymazané formy na muffiny. Posypeme směsí ořechů a cukru. Pečeme na 180 stupňů přibližně 30 minut, záleží na velikosti formy. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Chipsy jsou nezdravé, ale jak moc?

Bramborové chipsy jsou jednou z nejoblíbenějších slaných pochoutek, jejich…

ČRo- Hradec Králové - Abeceda zdraví

Každý díl Abecedy zdraví přináší inspiraci, jak udělat malý krok ke zdravějšímu…

Jarní detox: Očista těla nebo chytrý marketingový tah?

Jarní detox – zázračné řešení nebo marketingový tah? Téma „jarního detoxu“ se v…

Další zajímavé recepty