| Autor: | Hanka pH |
| Datum přidání | 19.03.2013 |
| Druh receptu | Příloha |
| Doba přípravy surovin: |
20 min |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 6 ks |
| Přibližná cena: | 40 Kč |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Sůl s jodem Tesco Value
Jedlá sůl s jodem vakuová
Kokosový olej BIO RAW
Jedlý rostlinný olej jednodruhový.
BIO Kokosöl nativ
Bio olej kokosový
Rajčata Cherry červená
Kulatá. Jakost I.
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 2,17 g | 11,19 g | 7,16 g | 481,91 kJ (115 kcal) |
| celkově | 13,05 g | 67,16 g | 42,95 g | 2 891,48 kJ (691 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Cibuli nakrájíme na kostičky a chvíli pražíme na kokosovém oleji. Rajčata spaříme, oloupeme, nakrájíme a přidáme k cibuli. Osolíme a dusíme cca 20 minut. Pak přidáme bylinky, povaříme a necháme chvíli vychladnout. Rozmixujeme, propasírujeme a v případě, že je omáčka řídká, odpaříme potřebné množství vody.
Můžeme posypat zelenými natěmi.
Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.
Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…
Přidat komentář