| Autor: | Sunriska |
| Datum přidání | 05.08.2015 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
5 min |
| Doba vaření: | 20 min |
| Počet porcí: | 3 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Olio extra vergine di oliva
Extra panenský olivový olej
Olio di sansa di oliva
Olivový olej z pokrutin
Moravský bochník plátky
Přírodní tvrdý sýr
baleno v ochranné atmosféře
Rýžové nudle bezvaječné
Rýžové nudle - těstoviny bezvaječné sušené
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 11,68 g | 58,47 g | 8,99 g | 1 507,20 kJ (360 kcal) |
| celkově | 35,04 g | 175,41 g | 26,97 g | 4 521,59 kJ (1080 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Dáme vařit těstoviny v osolené vroucí vodě podle návodu. Mrkve uvaříme nejlépe v páře do měkka. Poté je v mixéru rozmixujeme s umeoctem (cca 3 lžičky - podle chuti), kurkumou a trochou vody do hladké krémové konzistence. Na talíř naservírujeme uvařené těstoviny, zalejeme mrkvovou omáčkou, posypeme nastrouhaným sýrem a bylinkama dle chuti. Můžeme podávat.
Můj oblíbený a rychlý recept. Těstoviny můžete použít jakékoliv. ;)
Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…
Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.
Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…
Přidat komentář