| Autor: | Dany |
| Datum přidání | 17.07.2012 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
neuvedena |
| Doba vaření: | neuvedena |
| Počet porcí: | 2 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Rajčata Cherry červená
Kulatá. Jakost I.
Filety z Aljašké tresky
Aljašská treska, hluboce zmrazená, uloveno v moři FAO 61/67, glazovaná
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 25,29 g | 21,53 g | 6,26 g | 1 066,72 kJ (255 kcal) |
| celkově | 50,57 g | 43,06 g | 12,52 g | 2 133,43 kJ (510 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Na alobal poklademe na půlměsíčky nakrájenou cibuli, na ni položíme rozmražený filet, osolíme, popřípadě opepříme a posypeme bazalkou (tou nešetříme). Na rybu naskládáme na kolečka nakrájené rajče a pomocí alobalu rybu zabalíme do balíčku. Dáme na plech a pečeme cca 15 minut. Po upečení můžeme posypat sýrem. Podáváme s brambory.
Pro milovníka ryb jednoduše „MŇAM“ :-) Jako přílohu jsem použil bagetu zapečenou s česnekovým máslem (česnekem nešetřit) a plátkem mozarely.
Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…
Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.
Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…
Přidat komentář