Autor: | Teribald |
Datum přidání | 07.01.2015 |
Druh receptu | Večeře, Oběd |
Doba přípravy surovin: |
10 min |
Doba vaření: | 10 min |
Počet porcí: | 3 ks |
Přibližná cena: | 40 Kč |
Chuť: | |
Cena: | |
Obtížnost: | |
Přidat vlastní foto
|
Hořčice IL Nutrimento
Hořčice, celá semena. Bezlepková.
Mustard American Style
Hořčice na americký způsob
Rajče cherry červené
Jakost I.
Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
1 porce | 6,65 g | 12,82 g | 4,83 g | 480,47 kJ (115 kcal) |
celkově | 19,96 g | 38,47 g | 14,49 g | 1 441,41 kJ (344 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Čínské zelí natrháme na menší kousky, které dáme do větší mísy a odložíme do lednice. Připravíme si zálivku, na kterou potřebujeme zhruba 2 kávové lžičky hořčice, cca půl lžičky worchesteru (možná i méně), 3 stroužky česneku, špetku soli, pepř a kapku oleje. Na pánvi na malé trošce oleje osmahneme papriku (na kratší proužky) a žampiony (na čtvrtky) a ke konci přidáme celá cherry rajčátka. Lehce osolíme a poté přidáme do mísy k čínskému zelí. Do mísy se salátem přidáme nakonec i připravenou zálivku. Vše promícháme a popřípadě ještě podle chuti dosolíme nebo dopepříme. Podávat můžeme buďto samotné nebo s celozrnným pečivem.
Salát vymyslel přítel, vzala jsem si recept a od té doby ho dělám pravidelně. :)
Přidat komentář