Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Žampionová polévka bez smetany
Autor: neznámý
Datum přidání 29.04.2011
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 200 g žampionů
  • 1 ks bujonu (bez glutamanu)
  • 1 lžička másla
  • 3-4 hrsti ovesných vloček
  • 3 lžíce kudrnaté petrželky

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 11,33 g 33,52 g 7,13 g 1 048,15 kJ (250 kcal)
celkově 45,31 g 134,09 g 28,51 g 4 192,60 kJ (1001 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Očištěné žampiony nakrájíme na plátky, zalijeme trochou vody a podusíme pod pokličkou. Přidáme bujón, ovesné vločky, zalijeme vroucí vodou a necháme povařit. Na závěr přidáme kudrnatou petrželku, plátek másla a podle chuti osolíme.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Sunriska | 29.04.2011 - 20:19
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty