Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečená paprika
Autor: happy.lenulka@
Datum přidání 06.02.2011
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
30 min
Doba vaření: 20 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: 50 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 2 velké žluté papriky
  • sýr

Směs:

  • 80 g uvařených jáhel 
  • 100 g uvařené červené čočky 
  • 50 g mražené zeleniny 
  • 2 vejce
  • sůl
  • ovesné vločky 
  • majoránka

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 30,66 g 63,75 g 14,45 g 1 918,48 kJ (458 kcal)
celkově 61,31 g 127,49 g 28,90 g 3 836,95 kJ (916 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Připravíme si papriky, rozpůlíme je a očistíme. Na směs si připravíme jáhly (propláchneme horkou vodou a poté uvaříme), uvaříme červenou čočku (asi 10 - 15 min vaříme), zeleninu (vložíme do hrnce s tlustým dnem a nalijeme cca 1 cm vody, necháme tak 5 min vařit). Všechny suroviny nalijeme do mísy, přihodíme vajíčka, koření a uděláme si směs, kterou ochutíme podobně jako karbanátky. Můžeme přidat ovesné vločky na zahuštění. Naplníme papriky směsí, vložíme do pekáčku, podlijeme vodou a pečeme při 180°C, dokud papriky nezezlátnou. Před dopečením posypeme nastrouhaným sýrem. Podáváme se zeleninovou oblohou.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Lyofilizované jahody

Rodiče, sportovce i zájemce o zdravý životní styl by mohl zaujmout test…

Další zajímavé recepty