Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zeleninoá polévka se sýrem a tofu
Autor: neznámý
Datum přidání 30.05.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • asi 300g nakrájené zeleniny na kostičky
  • kapustové listy
  • 150-200g sýra (ovčí sýr, parmazán) 
  • 50 uzeného tofu
  • zeleninový bujon (bez glutamanu)
  • olivový olej
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

Do hrnce nalijeme olej a necháme rozpálit, poté orestujeme zeleninu na kostičky a přidáme nakrájenou a předem uvařenou kapustu, zalijeme vývarem nebo vodou a přidáme kostku zeleninovho bujonu (bioline) a uzené tofu a osolíme, takto necháme vařit minimálně jednu hodinu. Hotovou polévku servírujeme s nakrájenými druhy sýrů na kostičky, případně s opečenými krutony nebo chlebem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Chipsy jsou nezdravé, ale jak moc?

Bramborové chipsy jsou jednou z nejoblíbenějších slaných pochoutek, jejich…

ČRo- Hradec Králové - Abeceda zdraví

Každý díl Abecedy zdraví přináší inspiraci, jak udělat malý krok ke zdravějšímu…

Jarní detox: Očista těla nebo chytrý marketingový tah?

Jarní detox – zázračné řešení nebo marketingový tah? Téma „jarního detoxu“ se v…

Další zajímavé recepty