Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Bábovka s oříšky z kukuřičné mouky
Autor: neznámý
Datum přidání 06.10.2013
Druh receptu Snídaně, Svačina
 
Doba přípravy
surovin:
15 min
Doba vaření: 45 min
Počet porcí: 10 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 a 1/2 hrníčku špaldové mouky
  • 3/4 hrníčku třtinového cukru
  • 1/2 hrníčku kukuřičné mouky
  • 1/2 hrníčku slunečnicového oleje
  • 1/2 hrníčku rostlinného mléka
  • 50 g nasekaných lískových oříšků
  • 2 lžíce bílého jogurtu
  • 1 vejce
  • 1 lžička karobu
  • 1 lžička kypřícího prášku do pečiva bez fosfátů

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 5,67 g 50,54 g 17,46 g 1 612,04 kJ (385 kcal)
celkově 56,70 g 505,45 g 174,56 g 16 120,43 kJ (3850 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Troubu předehřejeme na 180°C a můžeme začít připravovat bábovkové těsto. Vše smícháme. Pokud máme robota s metlou, dáme mu přednost před ručním mícháním. Těsto bude lépe našlehané a propracované. Těsto nalijeme do máslem vymazané a moukou vysypané formy. Po 45 minutách pečení můžeme bábovku vyklápět z formy. Jestliže jsme formu vymazali důkladně, bábovka vypadne sama. Pokud se přeci jenom někde přichytne, namočíme utěrku do studené vody a přiložíme na formu. Pára se srazí a tento proces uvolní přichycené těsto. Upečenou bábovku necháme vychladnout a poté můžeme podávat.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Lyofilizované jahody

Rodiče, sportovce i zájemce o zdravý životní styl by mohl zaujmout test…

Další zajímavé recepty