Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Bramborová polévka s houbami
Autor: neznámý
Datum přidání 31.05.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

 

  • asi 5 větších brambor
  • 1 menší mrkev
  • 1 stroužek česneku
  • vegeta (bez glutamanu)
  • sušené houby (vlastní hřiby)
  • troška sojové omáčky (Kikkoman)
  • 1 menší cibule
  • kmín, sůl
  • majoránka
  • bio hladká mouka
  • rostlinný olej

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 9,81 g 29,25 g 6,32 g 1 057,38 kJ (253 kcal)
celkově 19,61 g 58,49 g 12,64 g 2 114,76 kJ (505 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Na rozpáleném oleji si osmahneme dozlatova nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu a také brambory, česnek a houby (kdo nemá sušené, může nahradit z konzervy). Osolíme, opepříme, přidáme sojovou omáčku (jen trošku na zakápnutí), kmín a majoránku a zalijeme vodou. Vaříme vše doměkka, nakonec si rozmícháme ve studené vodě asi 5-6 lžic bio hladké mouky pro zahuštění a vlijeme do polévky, já nalévám přes cedník, aby se nevytvořily hrudky a polévka byla krásně hladká, zamícháme, necháme ještě chvíli provařit a případně dochutíme.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty