Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Pórkový krém
Autor: happy.lenulka@
Datum přidání 09.05.2011
Druh receptu Oběd, Svačina, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 30 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1 velký pórek
  • máslo
  • zeleninový vývar (asi 1,5 litru)
  • smetana (já používám obilnou nebo jinou rostlinnou)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 1,89 g 8,38 g 11,96 g 614,20 kJ (147 kcal)
celkově 3,79 g 16,77 g 23,93 g 1 228,40 kJ (293 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Pór nakrájíme na kolečka a vhodíme do hrnce, kde jej na trošce másla orestujeme. Poté zalijeme vývarem a vaříme do změknutí pórku. Poté ponorným mixérem polévku rozmixujte a zjemňete asi 1,5 dcl smetany.Podávejte s opečeným celozrnným toustem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Bude úspěch nebo rozčarování?

Některé pobuřuje, některé děsí a někdo je velmi spokojený... O čem, že je to…

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Další zajímavé recepty