Autor: | neznámý |
Datum přidání | 15.07.2011 |
Druh receptu | Svačina, Zákusek |
Doba přípravy surovin: |
5 min |
Doba vaření: | neuvedena |
Počet porcí: | 1 ks |
Přibližná cena: | neuvedena |
Chuť: | |
Cena: | |
Obtížnost: | |
Přidat vlastní foto
|
Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
1 porce | 24,00 g | 114,79 g | 11,51 g | 2 843,57 kJ (679 kcal) |
celkově | 24,00 g | 114,79 g | 11,51 g | 2 843,57 kJ (679 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Na dno misky smícháme ovesné vločky s pohankovými vločkami. Pokud máme možnost natrhat si čerstvé lesní plody důkladně je omyjeme. Mražené ovoce musíme nechat rozmrazit v místnosti při pokojové teplotě. Na ovesné vločky pomocí lžíce rovnoměrně rozvrstvíme sojkyšku, ovoce a na závěr poprášíme karobovým práškem.
Přidat komentář