Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečené žampióny se šunkou a sýrem
Autor: Timsy
Datum přidání 12.05.2013
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
30 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 500 g větších žampiónů

Náplň:

  • 100 g kvalitní krůtí šunky
  • 50 g plátkového sýra
  • 150 g nízkotučného sýra cottage
  • 1 cibule
  • koření - bylinková sůl, pepř, kmín, provensálské koření, houbové koření, kari, paprika, grilovací koření bez soli, sušený česnek
  • 400 g brambor

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 19,81 g 27,76 g 5,27 g 1 077,65 kJ (257 kcal)
celkově 59,42 g 83,29 g 15,81 g 3 232,96 kJ (772 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Očistíme si větší žampióny vhodné k naplnění. Uřízneme jim nožičky a pomocí ostřejší lžičky je vydlabeme (nevyhazujeme). Hlavičky poskládáme na pekáček slabě potřený olivovým olejem (žampióny pustí dost vody). Vnitřky vysypeme bylinkovou solí, kmínem a provensálským kořením. Na náplň si smícháme na drobno pokrájené nožičky žampiónů, na kostičky nakrájenou menší cibuli, šunku, sýr a cottage. Směs podle chuti okořeníme, řádně promícháme a plníme hlavičky (pokud nám zbude směs, můžeme ji umístit mezi žampióny na pekáček). Pekáček s naplněnými houbami vložíme do předem vyhřáté trouby na 200 stupňů a pečeme dozlatova asi 20 minut. Podáváme s brambory uvařenými v parním hrnci a se zeleninovým salátem, nebo jen se salátem.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

kattusskka | 26.11.2015 - 21:06
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

výborné... hlavně ta náplň, úžasná kombinace

Sunriska | 12.05.2013 - 15:03
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Skvělý nápad! Šunku jsem nedávala, žampiony se můžou naplnit úplně čímkoliv. Je to chutné a na talíři skvěle vypadá! :)

Nejnovější články

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Monitoring dietární expozice roku 2024

Systém monitorování zdravotního stavu obyvatelstva ČR ve vztahu k životnímu…

Lyofilizované jahody

Rodiče, sportovce i zájemce o zdravý životní styl by mohl zaujmout test…

Další zajímavé recepty