| Autor: | Svět zdraví |
| Datum přidání | 01.10.2014 |
| Druh receptu | Příloha |
| Doba přípravy surovin: |
40 min |
| Doba vaření: | 10 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | nehodnoceno |
| Cena: | nehodnoceno |
| Obtížnost: | nehodnoceno |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Mina Vegetable oil
Jedlý rostlinný olej jednodruhový nebo vícedruhový
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 4,05 g | 27,20 g | 7,88 g | 898,35 kJ (215 kcal) |
| celkově | 16,21 g | 108,80 g | 31,51 g | 3 593,39 kJ (858 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Brambory očistíme a neoloupané vložíme do vroucí osolené vody. Vaříme tak, aby měly pevnou konzistenci. Nesmí se drobit a musí držet tvar. Vařené brambory slijeme, oloupeme a krájíme na kolečka. Ještě teplé brambory dáme do salátové mísy a přelijeme teplým vývarem. Přidáme olej, ocet, cibulku, petrželku, sůl a pepř. Vše lehce zamícháme.
www.svet-zdravi.cz
Bramborové chipsy jsou jednou z nejoblíbenějších slaných pochoutek, jejich…
Každý díl Abecedy zdraví přináší inspiraci, jak udělat malý krok ke zdravějšímu…
Jarní detox – zázračné řešení nebo marketingový tah? Téma „jarního detoxu“ se v…
Přidat komentář