Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečené brambory s brokolicí
Autor: neznámý
Datum přidání 10.07.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 4 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1,2 kg brambor
  • 350 g brokolice
  • 150 ml ovesné smetany
  • kořenící směs s bylinkami (bez glutamanu)
  • máslo na vymazání

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 10,52 g 58,85 g 7,89 g 1 563,45 kJ (373 kcal)
celkově 42,07 g 235,40 g 31,56 g 6 253,78 kJ (1494 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Brambory očistíme a nakrájíme na plátky. Máslem vymažeme zapékací misku. Nasypeme plátky brambor, smícháme s brokolicí a kořením. Pokud není sůl již v kořenící směsi, tak ještě osolíme. Promíchanou zeleninu rovnoměrně rozprostřeme, do dlaně si natočíme vodu a brambory s ní několikrát pokapeme. Pečeme v předehřáté troubě na 200 stupňů zhruba 45 minut. Po 15 minutách přilijeme ovesnou smetanu a dopečeme.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

16.10. byl SVĚTOVÝ DEN VÝŽIVY

Světový den výživy připomíná právo na kvalitní jídlo pro všechny bez rozdílu.

Jakou ledničku si vybrat?

FÉR potravina se zabývá potravinami, ale je potřeba je i správně skladovat a k…

Prohřešky“ Čechů vůči zdravému stravování

Nový průzkum Barometr FOOD, prezentovaný na tiskové konferenci „(Zlo)zvyky na…

Další zajímavé recepty